八段锦口令版
更新时间：2023-02-16 14:32
- 导演
- 内详
- 主演
- 飞哥说转债
- 类型
- 健康养生
- 制片国家
- 更新状态
- 完结,1集
- 上映日期
- 0
剧情介绍：
每天练半小时左右，也就是练两遍，效果最好。强身健体，贵在坚持！第一式 两手托天理三焦其中胸膈以上为上焦，胸膈与脐之间为中焦，脐以下为下焦；两手交叉拔伸腰背，提拉胸腹活动颈椎，使全身气机流通。第二式 ..
剧情介绍：
每天练半小时左右，也就是练两遍，效果最好。强身健体，贵在坚持！第一式 两手托天理三焦其中胸膈以上为上焦，胸膈与脐之间为中焦，脐以下为下焦；两手交叉拔伸腰背，提拉胸腹活动颈椎，使全身气机流通。第二式 ..